孕婦在懷孕期間非常敏感，容易感冒，所以會出現鼻塞癥狀，但此時最好不要隨意吃藥，以免影響胎兒，如果因為感冒和鼻塞，所以要注意保暖，多喝熱水，慢慢會自然恢復，如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞，建議用生理鹽水沖洗鼻腔。

1、孕婦鼻塞怎么辦？

孕婦鼻塞用溫生理鹽水沖洗鼻腔，清洗鼻腔內的鼻涕和分泌物，保持鼻腔清潔，逐漸緩解鼻塞癥狀。0.9%的生理鹽水濃度不會對鼻粘膜造成脫水等副作用，對治療鼻塞、預防鼻炎非常有益，對孕婦和胎兒沒有影響。在治療過程中，注意不要在房間里養寵物、花，不要吃容易引起過敏的食物，如海鮮、桃子、芒果等，引起過敏的食物容易引起過敏性鼻炎、鼻甲肥大引起鼻塞。

二、孕婦流鼻涕怎么辦？

孕婦流鼻涕可采用以下方法：1、鼻吸蒸氣法，取水杯倒入沸水，用鼻子吸蒸汽，每次至少5-8分鐘，每天6-8次。熱蒸汽能疏通鼻腔，有效緩解鼻塞和流鼻涕的癥狀。二、揉迎香穴法，迎香穴是感風的地方，也是停風的地方，如果平日多按摩，會增強孕婦的抗病能力。方法是用食指按住鼻子兩側的迎香穴。按摩時會有酸脹的感覺。每天可按固定方向按摩30次左右，可治療流鼻涕，緩解流鼻涕癥狀。