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來月經(jīng)吃芒果可以嗎
大姨媽能不能吃芒果
來大姨媽的時(shí)候可以吃芒果嗎
來月經(jīng)吃芒果可以嗎
月經(jīng)期間是可以吃芒果的，因?yàn)槌悦⒐粌H有助于緩解痛經(jīng)的癥狀，而且還有利于經(jīng)血排出，有利于月經(jīng)期間體質(zhì)恢復(fù)，緩解焦慮、緊張情緒等等許多的好處，不僅如此，月經(jīng)期間還要多喝紅糖水，如果沒有紅糖的話，多喝溫開水也行，都是可以一定程度緩解痛經(jīng)的。
大姨媽能不能吃芒果
可以適當(dāng)?shù)某悦⒐⒐?dāng)中含有維生素a或者c，以及豐富的纖維等多種微量元素，對(duì)人體有益，對(duì)于某些癌癥還有抵抗作用。但不宜多吃，以免造成痛經(jīng)。在月經(jīng)期避免從事劇烈運(yùn)動(dòng)或著重體力勞動(dòng)，要注意勞逸結(jié)合，多休息。避免生冷和辛辣的食物。
來大姨媽的時(shí)候可以吃芒果嗎
可以。
來大姨媽的時(shí)候是可以吃芒果的，芒果富含多種維生素和礦質(zhì)元素，對(duì)于經(jīng)期女性具有很好的補(bǔ)益效果。只要女性對(duì)于芒果不過敏，就沒有很大的影響。
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