在自然周期移植冷凍胚胎之前，許多女性的內膜厚度和環境都不符合移植標準，因此需要調節，否則會降低試管妊娠的成功率。一般來說，患者在自然周期冷凍胚胎前一個月，通過多吃新鮮水果、蔬菜、肉類、雞蛋、牛奶等，少吃或不吃辛辣、油膩的食物可以更好地改善子宮內膜，當然，由于每個女性的實際情況不同，通過飲食調節后的效果會有一定的差異。
冷凍胚胎移植前調整子宮的方法
臨床上，冷凍胚胎移植內膜的準備方案有很多種，第一種是自然周期，第二種是人工周期，第三種是排卵周期。無論哪種內膜準備方案，在調節內膜時，都可以通過以下調節：
1、飲食調理
在自然周期冷凍胚胎之前，如果你想調節子宮內膜，通常要注意多吃新鮮水果和蔬菜、肉類、雞蛋、牛奶等，少吃或不吃辛辣油膩的食物，但有些女性的子宮內膜可能很薄，有些可能很厚：
對于子宮內膜薄的女性，建議多吃紅棗、枸杞、鴨血、豬血、豬肝等補血補氣的食物，增強體質，增厚子宮內膜；
對于子宮內膜厚的女性，要注意補充高蛋白、富含鐵的食物，如紫菜、大豆、菠菜、豬腰、海帶等，多吃富含維生素C的食物、鐵、銅、葉酸的新鮮水果、蔬菜等，都能促進內膜偏薄。
2、運動調理
在試管移植冷凍胚胎的前一個月，無論是自然周期、人工周期還是排卵周期移植冷凍胚胎，子宮內膜薄厚的女性都可以用運動來調節子宮內膜厚度。畢竟，運動可以調節身體健康，從而調節內分泌。但是，他們需要選擇步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳等有氧運動來調節，否則不僅不能調節子宮內膜，也容易影響身體健康。
3、藥物調理
對于子宮內膜薄的女性，可以使用戊酸雌二醇片、孕酮膠囊、鹿胎膏或中藥當歸調理，對于子宮內膜厚的女性，可以口服孕酮治療，可以發揮治療作用，服用達英-35效果更好，或使用屈孕酮片等藥物調理。
自然周期是根據女性的排卵情況進行移植的。對于這些女性來說，移植前一般需要調理子宮內膜，患者可以通過飲食調理、運動調理或藥物調理進行調理。調理改善后，試管輔助妊娠可有效提高移植后胚胎植入成功率。
