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自然周期移凍胚前一個月如何通過飲食調理子宮內膜最好?

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在自然周期移植冷凍胚胎之前,許多女性的內膜厚度和環境都不符合移植標準,因此需要調節,否則會降低試管妊娠的成功率。一般來說,患者在自然周期冷凍胚胎前一個月,通過多吃新鮮水果、蔬菜、肉類、雞蛋、牛奶等,少吃或不吃辛辣、油膩的食物可以更好地改善子宮內膜,當然,由于每個女性的實際情況不同,通過飲食調節后的效果會有一定的差異。


冷凍胚胎移植前調整子宮的方法

臨床上,冷凍胚胎移植內膜的準備方案有很多種,第一種是自然周期,第二種是人工周期,第三種是排卵周期。無論哪種內膜準備方案,在調節內膜時,都可以通過以下調節:


1、飲食調理

在自然周期冷凍胚胎之前,如果你想調節子宮內膜,通常要注意多吃新鮮水果和蔬菜、肉類、雞蛋、牛奶等,少吃或不吃辛辣油膩的食物,但有些女性的子宮內膜可能很薄,有些可能很厚:


  • 對于子宮內膜薄的女性,建議多吃紅棗、枸杞、鴨血、豬血、豬肝等補血補氣的食物,增強體質,增厚子宮內膜;

  • 對于子宮內膜厚的女性,要注意補充高蛋白、富含鐵的食物,如紫菜、大豆、菠菜、豬腰、海帶等,多吃富含維生素C的食物、鐵、銅、葉酸的新鮮水果、蔬菜等,都能促進內膜偏薄。


2、運動調理

在試管移植冷凍胚胎的前一個月,無論是自然周期、人工周期還是排卵周期移植冷凍胚胎,子宮內膜薄厚的女性都可以用運動來調節子宮內膜厚度。畢竟,運動可以調節身體健康,從而調節內分泌。但是,他們需要選擇步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳等有氧運動來調節,否則不僅不能調節子宮內膜,也容易影響身體健康。


3、藥物調理

對于子宮內膜薄的女性,可以使用戊酸雌二醇片、孕酮膠囊、鹿胎膏或中藥當歸調理,對于子宮內膜厚的女性,可以口服孕酮治療,可以發揮治療作用,服用達英-35效果更好,或使用屈孕酮片等藥物調理。


自然周期是根據女性的排卵情況進行移植的。對于這些女性來說,移植前一般需要調理子宮內膜,患者可以通過飲食調理、運動調理或藥物調理進行調理。調理改善后,試管輔助妊娠可有效提高移植后胚胎植入成功率。