對于試管嬰兒整個療程下來該注意的，怎么做怎么吃對試管嬰兒療程是最有利的，十安健康其實已經寫了很多次這種類型的文章了，很多姐姐估計也看的厭煩了，不過小編在這里還是再重復啰嗦一次，之前看到的不一定現在還記得，現在看到等于又加深了一次印象，若是剛好最近要進入試管嬰兒療程，也希望這篇文章能夠給你在試管路上一點幫助，即使是微小的，由于你看了這文幫助到你了注意到了該注意的也是極好的。

取卵前注意事項

1、開始進入周期打針開始，多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類；牛、羊、豬、狗肉。

2、每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經期也泡。我覺得這招肯定對身體有幫助，因為加速了全身血液循環。

3、月經干凈后可以吃阿膠，養血，直到移植前。

4、移植前一個月可以喝孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。

5、可以適當喝豆漿。做試管不能吃木耳和韭菜，易流產；忌諱辛辣。建議促排卵的姐妹多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮！

取卵后注意事項

1、為了防止腹水，對飲用牛奶、橙汁（最好是純橙汁）、西瓜等利尿的飲品（取卵多的人每天尿量保持在左右），吃易消化的食品、湯面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部過度用力對卵巢有傷害。

2、24小時內不要提重物；不要喝含酒精的飲料；不要使用止痛或者鎮靜之類的藥物；按醫囑按時吃藥。

移植后注意事項

1、移植后需要吃蛋白質高易消化食物為主，很多新鮮胚胎移植后會有腹水，如果發現腹水，胸水，多喝魚湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質的好東西！

移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。不吃麻油，這是從臺灣網站上看來的。

移植后多吃堅果，有利于胚胎著床。移植后吃西柚，每天一個 。每天吃一頓長江豆，可炒也可煮熟后涼拌。吃豆非常有用，保持大便通暢，也吃過牛奶蜂蜜，有文章說吃了可以治貧血。多吃蔬菜水果，多喝水，少吃主食及馬鈴薯，防止便秘，多吃粗糧。

慎吃油膩辛辣，禁吃螃蟹韭菜，防止腹瀉。

2、不必一直臥床。

3、洗澡水不宜太熱，盡量縮短洗澡時間。

4、可以吃任何你想吃的東西（不能喝酒，抽煙，不能使用任何不是醫生開給你的藥物）。

5、避免用力的運動、慢跑或者騎自行車都不行，但是慢走是有益健康和安全的。移植后3天內不要上下樓梯。

6、不要拿任何重的東西。

7、本月內禁止性生活，注意保暖,防止感冒,禁止亂用藥，禁止腹部熱敷，高溫會讓寶寶死掉或者畸形的！連別的地方都最好不要敷呢！

8、一定要保持平和的情緒，不要著急，不要生氣。現代醫學已經證明了情緒對懷孕的影響非常大，人在著急和精神緊張的情況下腎上腺會分泌一種激素殺死胚胎，這也是有的人在精神一松弛后就意外懷孕了的原因。

9、在打黃體酮后可以先敷一層生土豆片再放熱水袋熱敷（冬天）。熱水袋溫度有點高可能會使皮膚有點輕微燙傷，用土豆片敷，可以幫助皮膚吸收針劑，但是一定注意不能打完針后馬上敷，要等針眼閉合了才不會造成感染。

下面講講移植后不能吃的，對懷孕期的前三個月也有效。

1、不能補：活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物不能吃，如：補藥、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米，還有煙、酒、咖啡、茶葉、螃蟹、玉米。

2、不能吃的水果和食物如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、菠蘿、梨子、奇異果、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

可以吃的水果及食物：葡萄、櫻桃、水蜜桃、紅毛丹、紅棗、金桔、龍眼（少吃）、荔枝（少吃）、板粟、山藥、黃豆、波菜（少吃）、牛奶、雞蛋、魚。

3、破壞子宮內膜的食物也不能吃：蘋果、檸檬、番茄。如果還有其他問題可以微博搜索十安健康聯系到我。

祝你好孕！

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