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寶寶需要常規補充益生菌嗎?如果長期服用益生菌會對寶寶有什么影響嗎?

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新生兒黃疸——效果不明顯

新生兒黃疸是一種非常常見的臨床癥狀,是由于血液中游離膽紅素過高沉積到皮膚、角膜中而出現的黃染現象。

新生兒黃疸分為生理性和病理性兩種。其中生理性黃疸一般在寶寶出生后的幾周內通過正確的喂養就能自然退去,無需任何干預的必要,只要做到讓寶寶多吃奶、多排大便即可。而病理性黃疸則需要通過照射藍光等進行綜合治療,也不是吃一兩次益生菌就能解決問題的事兒。

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過敏性疾病——效果有限

近年來嬰幼兒過敏性疾病(哮喘、濕疹等)的發病率普遍增長,這與當下環境變化有著密切關系,同時也與父母平時對孩子的養育方式太過“干凈”有很大關系(包括過度使用清潔劑、過度消毒等)。

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所以爸爸媽媽們不妨讓寶寶大膽地去探索大自然,在泥地里打滾、在沙土里挖坑……摸爬滾打的童年值得寶寶擁有。

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乳糖不耐受——對成人有效,對嬰幼兒未知

在對成年人消化不良疾病的研究中,使用保加利亞乳桿菌和濕熱鏈球菌可以減輕與乳糖消化不良有關的癥狀,但是成人的研究數據代替不了兒童。因此,益生菌是否能改善嬰幼兒乳糖不耐受的情況?目前還缺乏有效性的證據。

牛奶蛋白過敏——不明顯

寶寶如果牛奶蛋白過敏,正確的做法應該是及時就醫,遵醫囑進行醫療干預,更換治療性奶粉,例如適度水解奶粉或是深度水解奶粉,避免因嚴重的牛奶蛋白過敏情況對寶寶的生長發育造成影響。

益生菌

長期服用會不會有什么問題?

必須強調的是:益生菌需在醫生指導下定時、定量服用,不能長期服用,否則會產生依賴感,導致腸道菌群失衡,對身體造成危害。

真實案例:

■ 全球有至少 8 例鼠李糖乳桿菌相關性新生兒膿毒血癥被報道出來,雖然這幾個病例都有各自的危險因素,但無一例外都是長期過量地服用了益生菌;

■ 酵母菌引起的菌血癥也屢有報道,這其中就包含我們熟知的布拉氏酵母菌;

■ 國內使用較多的蠟狀芽胞桿菌和糞腸球菌的某些菌株被發現對多種抗生素耐藥,而且具有一定的毒力和侵襲性,其潛在的公共衛生危險性已經引起了專家們的憂慮。

要注意的是服用益生菌的同時不能和抗生素混用,也不能用超過40℃的開水沖服。益生菌再怎么說也是細菌,高溫會將它滅活,而抗生素能將它全滅,如果在服用益生菌的同時也服用抗生素了,那么益生菌吃了也等于白吃。在某些必須使用抗生素的情況下,最好間隔2-3小時再服用益生菌。

益生菌

在什么情況下才需要補充?

對于健康的寶寶以及母乳喂養的寶寶,不需要額外補充益生菌。只有被醫生確診有特殊需要的特殊人群,才要遵醫囑額外補充。

有研究證實,母乳中的益生菌占細菌總量的90%以上,對嬰兒的營養攝取和健康都非常有利。母乳喂養有助于寶寶的消化、吸收、代謝、以及免疫功能的發育。所以母乳喂養的寶寶不需要額外補充,除非有特殊的需要,也應在醫生的建議和指導下定時、定量補充。

想讓寶寶的腸道建立一個良好的菌群環境,需要的是寶寶盡快擁有自我調節菌群平衡的能力,而不是讓寶寶長期依賴外界而來的益生菌。爸爸媽媽們要知道,如果給寶寶長時間服用益生菌,會直接影響到寶寶自身免疫系統的發育,反而是一個適得其反的做法。

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最后,小芯要再次強調的是

益生菌雖好,但不能濫用!

爸爸媽媽們要學會理智育兒,避免人云亦云

這個世界上沒有“有病治病,無病強身”的萬能保健品

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