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痛風是由于尿酸結晶沉積在關節部位，導致關節疼痛，痛風一旦發生，會讓人覺得生不如死，而且要長時間的治療。
高尿酸并不代表得了痛風，痛風患者的尿酸值高，正常情況下，男人的尿酸值要高于女人，但不管是男人還是女人，尿酸值都不能超過420μ mol/L。
尿酸高一般怎么引起的？
飲食因素：攝入過多的高嘌呤食物，如內臟、海鮮、肉類、啤酒等，會使體內尿酸產生過多，從而引起高尿酸血癥。
遺傳因素：有些人由于基因的原因，導致體內尿酸的合成、代謝和排泄存在缺陷，易發生高尿酸血癥。
藥物因素：有些高血壓患者需要長期服用一些利尿劑，有些藥物會導致腎毒性，因此也會導致尿酸偏高。對于藥物所致的尿酸高，一般停藥之后，大多數會恢復正常。
疾病因素：尿酸水平過高還和某些疾病因素有關，生活最常見的便是三高人群，這類人群中以肥胖者居多。
尿酸升高時有哪些癥狀？不妨自查一下
1.身體浮腫
腎可以排泄尿酸，但也經不起高尿酸，高尿酸會阻塞腎小管和腎小球，使腎臟無法排泄多余的水分，水分滯留在體內，會引起水腫，并且隨著尿酸值的增加，浮腫也會加重。
2.腰酸背痛
當身體內尿酸不斷升高，腎臟中就會累積太多的尿酸，從而形成腎結石，這樣就會出現腰酸背疼等情況，嚴重時可能彎腰都非常困難。
3.關節酸疼
體內尿酸含量超標不僅會讓尿酸在腎臟內堆積，還會導致尿酸在各個關節處沉積形成結節，這個過程也是痛風前期的表現，結晶鹽在關節處不斷堆積，關節處的酸痛感會特別明顯，這種疼痛感也是很難忍受的。
4.排尿異常
也許很多人絞盡腦汁也沒有想到高尿酸與排尿究竟有什么聯系，身體當中多余的尿酸和嘌呤物質，在代謝的過程中，主要依靠腎臟以尿液的形式代謝排出體外。所以患上了鋼硝酸的話，也很容易影響到排尿的狀態，比如排隊的時候等等都應該多加注意。
芹菜可以降尿酸嗎？建議了解一下
芹菜有降低尿酸的作用，但不能治病，芹菜是一種粗纖維食品，它含有大量的維生素、礦物質、氨基酸等營養成分，它可以促進腸道蠕動，幫助排泄糞便，促進體內膽固醇和脂肪的代謝，它可以幫助降低尿酸，但不能替代藥物的作用。
說實話芹菜的降酸效果不如以下幾種食物的降酸效果好一點，看看到底是哪幾種食物吧。不過奉勸大家也不要徹底依靠食物來降酸，最主要的是藥物治療。
排名第一的“降酸王”被發現，并非芹菜，堅持吃，或會遠離痛風
1.玉米
很多人在吃玉米的時候會將玉米須摘除，干凈，如果想要發揮良好的消腫利尿作用，讓尿液排泄量多帶走積累的尿酸，就要連同玉米須一起吃。
玉米須具有加強代謝、利水的功效，除了能夠獲取玉米當中含有的維生素，微量元素礦物質，還能夠幫助降尿酸。
2.檸檬
檸檬雖然很酸，但是它卻是一種含堿性的食物，因此它也是可以幫助你對抗高尿酸的，同時檸檬還可以提鮮，很多人都會在做飯的時候加幾滴檸檬汁進去。
3.櫻桃
根據科學研究顯示，櫻桃除了有預防腎炎、肝炎等炎癥的功效外，還可以顯著降低人體內的尿酸含量。每天可適當食用一些櫻桃制品，以達到平衡體內尿酸的作用，幫助遠離痛風。
4.獼猴桃
獼猴桃是營養豐富的水果之一，含有大量的維生素c，也有很多可以促進尿酸溶解的堿性物質，鉀元素的含量也很豐富，能夠促使尿酸盡快的排出體外，并且還能夠改善痛風的癥狀。
5.蘋果
大家都聽說過一句順口溜：“一天一個蘋果，醫生遠離我”，由此可見蘋果的食療功效著實是非常的強悍，而且蘋果又屬于強堿性食物，在被吃進人體后可以迅速中和體內對人體不利的酸性物質，有利于尿酸的排出。
6.白菜
白菜有很好的幫助消化的功效，可以降低尿酸。白菜富含大量的水，可以提高人體的含水量，從而促進尿液的排泄，同時白菜中的粗纖維還能促進人體代謝廢物的排泄。
7.苦瓜
不僅能夠調控血糖水平，而且作為一種堿性食物，富含維生素c能夠利尿活血，更能夠維持體內酸堿平衡，降低尿酸值。
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