都說恩施大山竹林多,不長熊貓,長筍。
春筍,體肥肉白,鮮嫩爽口。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養(yǎng)成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纖維素的營養(yǎng)美食。
走吧,小編帶你去找筍子喲!小編一找就找到一棵恩施最大的筍子,叫么子名字?長在哪里的?知道么?
還有一個(gè)傳說,小編沒有考證,大家圖個(gè)樂呵:
一對(duì)夫妻龜在一次地震中被鎮(zhèn)壓在大峽谷山下,分居不遠(yuǎn)兩處,卻因山脈斷裂不能相見,男龜每天抬頭張望不遠(yuǎn)處的妻子,可因背山石壓得太重不可動(dòng)彈,思念之情與日劇增,年復(fù)一年不斷伸頭嘗試尋妻,千年來從不間斷,終成千年龜王,因不斷伸頭,頭不斷長長,不斷受到小龜們的鼓勵(lì),到今日已是堅(jiān)硬挺拔,頭已經(jīng)長到150米長....,他不遠(yuǎn)處的妻子默契不減當(dāng)年也伸頭尋夫,現(xiàn)終于能兩相望,還能月夜私語訴衷腸........他們相約:摸到天的時(shí)候便是夫妻團(tuán)聚時(shí)!
春天來了,快上山找筍子!
找到筍子可以扳
找到筍子可以挖
春筍記憶
文/周仕華
“雨后春筍”,一點(diǎn)沒錯(cuò),幾陣蒙蒙的春雨過后,老家屋前的竹筍便破土而出了。蘇東坡有詩云:“寧可食無肉,不可居無竹。”可見,竹是居家過日子不可或缺的東西,古人就特別在意。不過,古人對(duì)竹的看重應(yīng)該不為竹筍能食,是可口的美味,而是竹謙虛上進(jìn)的品格正合君子雅趣,才對(duì)竹多了幾分敬畏。
老屋前本無竹,是父親在30多年前種下的。那時(shí)我還小,剛上小學(xué)一年級(jí)。有一天,父親不知從哪里弄來一棵種竹,在老屋前的空地上挖了一個(gè)大坑,將竹栽好。翌年春天,果然萌發(fā)了幾根尖尖的筍芽兒,卻舍不得挖出來吃掉,得讓它們都長成參天的竹子。等竹子發(fā)多了,春筍也自然會(huì)多起來,挖美味可口的春筍吃也是遲早的事。
兒時(shí)常聽母親念叨:“肉不養(yǎng)人肝和血,菜不養(yǎng)人竹和蕨。”可是這幾樣恰恰都是我最喜歡吃的,怎么會(huì)沒有營養(yǎng)呢?母親也只是聽先輩們這么說,并沒有什么科學(xué)的依據(jù)。后來,屋前的竹越發(fā)越多,變成了茂密的竹林。春天,竹筍也發(fā)得多了,一根挨著一根趕趟兒似的往上沖,互不相讓。母親說,緊挨著的兩根竹筍最多只能成活一根,這種竹筍叫“趕腳筍”,要趁竹筍剛冒出土不久,挖出其中較瘦弱的一根,另外一根強(qiáng)壯的才可以長大成竹。正好,挖出來的竹筍可以當(dāng)菜吃。
于是,每到清明前后,我都會(huì)到竹林里去尋“趕腳筍”,用鋤頭小心翼翼地挖出來,一片片地剝?nèi)スS殼,露出白嫩如寶塔般的鮮筍。俗話說:“山間竹筍,嘴尖皮厚腹中空。”果不其然,哪怕是一根很大的竹筍,剝皮后也只剩下如牛角樣的一小截。切開,里面還是空心的,真沒多少肉可吃。那時(shí)候,做竹筍吃也沒有多少講究,只是切得越薄口感會(huì)越好。若是對(duì)自己的刀功不是很自信,可以找來舊時(shí)木匠用的刨子,刨出厚薄均勻的筍片,又白又嫩,好看又好吃。
剛刨出來的筍片,需先用清水浸泡幾個(gè)小時(shí),稱作”漂“。然后再炒著吃,澀味全消,一股清香味纏繞口舌,味道純正得很呢。若是有臘肉,特別是上好的五花肉,與竹筍一起炒著吃,就更是難得的美味佳肴了。小時(shí)候,連鮮嫩的竹筍都難得吃上幾回,就甭奢望竹筍炒臘肉來一飽口福了。這可是咱們土家人款待上賓的佳品,上世紀(jì)七八十年代,小孩子們是很難得吃上幾回的。直到現(xiàn)在,春筍炒臘肉依然是許多農(nóng)家樂餐館里的招牌菜,吸引著八方來賓。
也有將竹筍做成筍干的,先把竹筍剝皮,或刨或切,然后焯水,再晾干包裝好,便隨時(shí)可以拿出來享用。筍干在食用時(shí)先得用溫水浸泡,讓筍片恢復(fù)原狀,再炒著或煮著吃。不過經(jīng)過晾干、浸泡的筍片,味道與鮮筍相比,還是稍差了一些。
前幾天,母親突然打來電話,問我吃不吃竹筍,我才又惦念起竹筍炒臘肉來。母親說:“前幾天有老家的人進(jìn)城來,可竹筍還沒有長出來。這幾天,下了幾場雨,竹筍長得可快呢,但又沒人能給你帶幾根來吃。”母親的話語里有幾分惋惜。是的,春筍的季節(jié)性特別強(qiáng),過了這幾天,竹筍或長高變硬,或腐爛變質(zhì),就不能再食用了。默想,母親還惦記著我喜歡吃竹筍,還專門給我來電話,其實(shí)我若想吃竹筍在菜市場里買幾根不就完事了嗎?但我理解母親的心意,無論你走到哪里,都是老家的東西最香、最純、最好吃。
春筍,再過幾天就過時(shí)了。吃吃鮮竹筍,想想家,味道應(yīng)該很美,很愜意。
老家的春筍,已然塵封在我的記憶深處,每逢春季都會(huì)美美地復(fù)活一回。
春季吃竹筍會(huì)有哪些意想不到的好處呢?很多人并不了解竹筍的營養(yǎng)價(jià)值,對(duì)竹筍的做法也是一知半解。那么,今天就和小編一起來具體了解竹筍的好處以及做法都是怎樣的,在這個(gè)春季來吃一些竹筍養(yǎng)生吧。
春季吃竹筍的4大好處
進(jìn)腦功能
竹筍的皮和切口處出現(xiàn)的白色粉狀物質(zhì)是一種叫做酪氨酸的蛋白質(zhì)結(jié)晶。在體內(nèi),酪氨酸被輸送到腦部,是激發(fā)抗壓意欲和腦的潛能所必需的物質(zhì)。
膳食纖維促進(jìn)通便
竹筍含富纖維素,可以增加便量,促進(jìn)通便。同時(shí),將腸內(nèi)的有害物質(zhì)一起排出,可以預(yù)防大腸癌等。
鉀元素預(yù)防高血壓
竹筍含有大量的鉀元素,而鉀元素可令體內(nèi)多余的鈉元素排泄出來,所以對(duì)預(yù)防高血壓有效。
胃不好的人不要多吃
富含膳食纖維的竹筍,不容易消化。竹筍還有獨(dú)特的澀味,一旦多吃會(huì)引起胃灼熱。所以胃不好或容易腹瀉的人,需要注意食用量。
雞味春筍條
原料:春筍500克,雞湯1碗,干辣椒2只,紹酒1勺,白糖、鹽少許。
做法:筍豎割外殼,大約劃至筍肉深,從下到上完整地剝?nèi)スS殼,這樣筍就不會(huì)斷裂,后面切出來就是完整的條狀;將筍洗凈入開水鍋焯5分鐘,以去筍澀味; 撈出筍,過涼水,與涼雞湯一起下鍋用中火燒開; 倒1勺紹酒加干辣椒,用小火煨8分鐘;嘗咸淡,加鹽及白糖合味,再煨片刻裝盤,注意用筷子理順,并把辣椒夾出去。
春筍燒臘肉
原料:臘肉1塊、春筍1個(gè)、青蒜3根、紅辣椒2個(gè),調(diào)料有鹽、雞精、料酒、老抽。
做法:首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態(tài);然后把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段;在鍋中熱油,等春筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;再加青蒜葉,點(diǎn)少許料酒、雞精,就可以了。
快來試試以上這兩種竹筍的簡單做法吧。
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