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女性吃當歸金銀花湯有助于備孕

女性吃當歸金銀花湯是很有利于備孕的，女性服用時應該把湯喝完，紅棗、黑豆、雞蛋全都吃完。

注意：切記要在**第一天服用，這一點一定要做到，出血后半天左右服用就可以。

女性吃水魚湯有助于備孕

女性到了排卵期前后白帶越來越透明，象清鼻涕一樣，可以拉絲，這樣的白帶利于受孕，但是有些女性透明白帶少，或者很混濁，是不利于懷孕的。

吃水魚湯對增加透明拉絲白帶有好處，對一些卵泡發(fā)育不好的女性朋友也會有很大幫助，無任何毒副作用。

女性吃豆?jié){有助于備孕

婦女喝豆?jié){一個月每天300～500毫升即可起到調整內分泌的作用，可以明顯改善心態(tài)和身體素質。

女性吃蝦有助于備孕

蝦有海蝦、河蝦，其體內所含蛋白質占20桿6%、脂肪占0桿7%，其他還含磷、鈣、鐵等無機鹽，胡蘿卜素，維生素b2，維生素b1，煙酸等。

蝦皮中含蛋白質相對較高，蝦中還含有微量元素硒。蝦性溫，味甘，能補腎壯陽，適用于倦怠無力，腎虛**，腰膝酸軟，婦女**量少，乳少等。

女性吃黑豆有助于備孕

黑豆能補充雌激素，所以女性備孕是一定要多吃黑豆的。

做法：將若干黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。

吃法：從**結束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。腎虛的人，可以天天吃，每天抓一把，大概40～50顆。堅持吃一段時間后，會明顯感覺到腰酸有所緩解，體溫也比較好。

女性吃阿膠紅棗有助于備孕

氣血虛的女性可以多吃些阿膠紅棗，尤其是有**量少、顏色不正、頭暈、手腳冷等癥狀的女性。

吃法：每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中，用熱水沖服。無論是市場上購買的，還是自制的都可以，只要是高品質的阿膠紅棗。

女性吃紅糖生姜水有助于備孕

紅糖生姜水主要是有暖**的作用，宮寒者可以多多服用。

做法：用250克紅糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分鐘，分成7份。

吃法：從**干凈后的第二天開始連服7天，最好早上空腹吃。

注意：這7天里禁止**。而且紅糖姜水是較為熱性的，所以**期是一般不吃的，會使經量增加。

女性吃烏雞煮益母草有助于備孕

必備烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當歸120g、續(xù)斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服1丸。主治久不孕者。

女性吃紅花育蛋有助于備孕

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，**來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個。持續(xù)服3～4個**周期。主治氣虛夾瘀不孕。

女性吃核桃仁有助于備孕

核桃看似普通至極，卻也暗藏著神奇的助孕功效。核桃仁又稱胡桃仁，味甘，辛溫，含有大量具有特殊結構的磷脂、脂肪油、蛋白質、亞油酸、賴氨酸、亞麻酸等，對大腦組織及機體代謝，有很重要的作用。還含有胡蘿卜素、維生素a、維生素e、維生素b、維生素c、磷、鈣等。核桃仁具益腎、補腦、固精之功，能用治帶下、**、**、早衰，并有潤腸作用。