拔牙之后會出現流血、疼痛和腫脹的現象，這也是比較常見的癥狀，?患者不要過于擔心，拔牙后如果出現了局部感染的現象，要及時到醫院檢查，可以選擇口服消炎藥來改善病情。平時應該注意合理飲食，拔牙之后應該多吃一些容易消化的食物，避免磨損傷口，影響到牙齦的恢復，下面就來了解一下拔牙之后吃什么恢復的比較快。

一、適當的吃一些涼的食物：拔了牙之后可以適當的吃一些冷的食物或者涼的食品，這些食物可以減輕拔牙之后局部水腫和疼痛的癥狀，具有一定的收縮血管的效果，所以拔牙之后可以適當的吃雪糕或者冰淇淋，能夠起到止痛和止血的作用。但是拔牙之后盡量不要漱口或者喝水。

二、吃流食或者半流食：拔了牙之后要吃一些細軟的容易消化的食物，適當吃一些流食或者半流食，能夠促進食物的消化和吸收，避免出現腸胃功能紊亂的現象，所以拔了牙之后可以適當吃一些面條、米粥、蔬菜湯、水果汁，避免食物塞到牙縫間或者刺激傷口。

三、及時補充蛋白質：拔牙是一種比較常見的牙齒治療方法，患者拔了牙之后牙齦部位會形成一個創口，如果不注意合理的調養，甚至會引起局部發炎感染的癥狀，所以拔牙之后應該補充人體所需要的蛋白質，牛奶、菜肉粥、果醬面包等食物，這些食品中含有豐富的營養成分，能夠有效的緩解拔牙之后局部疼痛感。

牙齒并不是一個簡單的器官，牙齒與人的神經相連，如果出現了牙齒感染或者智齒發炎，會導致神經系統病變，所以應該及時到醫院進行檢查，可以選擇藥物治療或者飲食調理的方法來改善病情，拔牙之后要吃一些應季的蔬菜和水果，盡量少吃硬的食物或者黏性食品，避免引起牙齦感染。

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