現代人的健康觀念都很強，在日常生活中都具有養生滋補的意識，畢竟健康的身體才是我們面對工作和生活的最大本錢。那么，荷葉泡水喝有什么功效作用？本文就為大家帶來荷葉泡水喝功效與作用解讀，讓我們一起來了解清楚吧。

荷葉泡水喝有什么功效作用？

(1)荷葉泡水喝有清熱瀉火、降壓利尿、斂液止汗、止血固精的功效。日常生活中，荷葉泡水常用于治療肥胖，是減肥的輔助藥物。荷葉泡水還可以促進腸胃蠕動，因為荷葉水中含有一定的纖維，可以促進大腸蠕動，排除毒素。荷葉泡水有排水利尿的作用，可以降低人體血脂。對于運動能力差的人來說，荷葉水可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯。荷葉泡水還可以提高新陳代謝的程度，特別是促進人體的新陳代謝，使人注意力集中，減輕水腫，更好地減肥。

(2)荷葉泡水喝功效與作用

1.利尿通便

荷葉有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶后上廁所的次數明顯增多。不僅尿量增加了，大便也變得更通暢了。如果平時一天排便一次，那么服用荷葉茶后上廁所的次數會增加，主要是一天兩三次。

2.治療腹瀉

夏秋季節，由于氣候濕熱，如果在飲食上不多加注意，很容易上吐下瀉，糞便顏色發黃，但氣味更難聞。這個時候，我想恢復健康。可以拿荷葉泡水喝，可以起到很好的止瀉和補貼脾胃的作用。身體還能清熱解暑，利尿，腹瀉自然就消失了。除了直接用開水沖泡，還可以把荷葉燉炒成灰，然后磨成粉，用白糖沖服，一日三次，很快就能康復。

3.治療水腫

無論是什么原因導致臉上浮腫，尿量減少，服用荷葉都可以很好的緩解。可以把枯萎的荷葉曬干研成粉末，然后每次拿出適量的小米湯服用，一日三次，水腫很快就會減輕。

4.降低血脂

現代研究發現，荷葉具有降血脂的作用。荷葉味苦，性平。服用后對肝、脾、胃、心臟都有很好的保健作用。中醫認為它具有涼血止血的作用，非常適合高血壓、高血脂患者食用。

5.治療黃水瘡

黃水瘡是一種傳染性皮膚病，而且很頑固，不容易根除。中國中醫名著中記載，可以將荷葉燒成炭，然后磨成粉，用香油攪拌，然后敷在患這種皮膚病的部位，每天兩次，有非常神奇的效果，可以迅速恢復健康。