每個(gè)人的身體狀況和使用方案都不一樣，所以醫(yī)生和病人在試管受精前做好準(zhǔn)備是非常重要的。為了提高試管受精的成功率，這四個(gè)方面不容忽視。

一、生理準(zhǔn)備

首先，體外受精前的檢查是必不可少的。女性需要了解自己的六種性激素、子宮和卵巢，男性需要了解自己的精液。在體外受精前進(jìn)行這些檢查可以讓醫(yī)生更好地了解患者的身體狀況。在早期階段，身體調(diào)理非常重要。

其中要注意以下幾點(diǎn)：

1.不要隨意放棄檢查項(xiàng)目

2.攜帶以往檢查結(jié)果

3.注意每個(gè)項(xiàng)目的檢查時(shí)間

二、飲食準(zhǔn)備

做好前期生理準(zhǔn)備后，確定試管嬰兒需要幫助懷孕。進(jìn)入周期前，飲食要注意以下兩點(diǎn):

1.適當(dāng)食用高蛋白食物

高蛋白食物能促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)，可適當(dāng)食用。牛奶、大豆、魚(yú)、蝦、雞蛋等都是不錯(cuò)的選擇。

2.男性可適當(dāng)食用補(bǔ)精食品

一些富含維生素的食物可以補(bǔ)充精子，比如維生素A、B、C、E等等，這些維生素廣泛存在于動(dòng)物肝臟、植物油、綠葉蔬菜中，一些新鮮水果也含有更多的成分。

三、生活準(zhǔn)備

在試管受精之前，調(diào)整你的日常生活和生活習(xí)慣是非常重要的。夫妻雙方都應(yīng)該禁止熬夜，遠(yuǎn)離煙草和酒精，并盡量遠(yuǎn)離一些咖啡刺激性飲料。婦女應(yīng)遠(yuǎn)離使用一些化妝品，也應(yīng)注意衣服，盡量放松衣服。男女雙方也應(yīng)合理保持體重，并將其控制在合理的范圍內(nèi)。

四、心理準(zhǔn)備

心理準(zhǔn)備也很重要，我們必須糾正自己的心態(tài)。與醫(yī)生溝通，禁止盲目聽(tīng)取他人的意見(jiàn)。轉(zhuǎn)移注意力，在試管受精期間做一些你感興趣的事情。

同時(shí)，家庭成員的理解和鼓勵(lì)也非常重要。試管受精前的準(zhǔn)備工作對(duì)想要進(jìn)行試管受精的夫婦非常重要，不僅有利于夫妻雙方的健康，而且確保婦女在懷孕期間的安全，提高試管受精的懷孕率。

做試管受精就像種植花草，首先選擇肥沃的土壤（鍛煉和恢復(fù)身體），然后按照嚴(yán)格的步驟澆水施肥（遵循各種試管過(guò)程），然后增加一些耐心，成功開(kāi)花（好懷孕）是遲早的事。