降調(diào)整方案的選擇主要依據(jù)卵巢儲(chǔ)備功能，降調(diào)節(jié)方案長(zhǎng)短不同，因此降調(diào)整方案在降調(diào)過程中，醫(yī)生的治療非常重要，飲食也很重要，打降調(diào)針期間不吃什么?

這段時(shí)間打降調(diào)針不能吃東西。

節(jié)食要適度。不能吃辛辣等刺激性食物，也不能在短時(shí)間內(nèi)吃活血食品，如紅棗桂圓等，飲食應(yīng)該多樣化，多種營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，以水果、牛奶、優(yōu)質(zhì)蛋白類為主，同時(shí)不能便秘，不能腹瀉，也不能吃太多。

降噪要注意些什么?

1.適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。降調(diào)期可以加強(qiáng)身體鍛煉，特別是PCOS患者和肥胖者，減重有助于獲得高質(zhì)量的卵泡，使受孕順利。

2.保持愉快的心情，在有壓力的情況下可以適當(dāng)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。進(jìn)入降調(diào)周期之后，很多女性因?yàn)檫^度期待早產(chǎn)兒而變得焦慮.緊張等，這些都不利于減少調(diào)節(jié)。因此，打降調(diào)整針這段時(shí)間，一定要保持良好的心理狀態(tài)和充足的睡眠，不要胡思亂想，否則會(huì)加重精神負(fù)擔(dān)。

3.使用短效降調(diào)藥(達(dá)菲林)應(yīng)置于2-8度的溫度下保存，來回醫(yī)院時(shí)帶上冰塊和冷凍袋，回家后放入冰箱冷藏。口服長(zhǎng)效降調(diào)針(達(dá)必佳.亮丙瑞林)可以去醫(yī)院注射。

4.短效降調(diào)針的雙臂可交替打針，皮下注射，在用藥過程中不會(huì)中斷，經(jīng)期用藥正常，不必停藥。如果不及時(shí)治療，也可以繼續(xù)用藥。

5.遵照醫(yī)囑用藥，并盡可能早上注射。

6.當(dāng)要調(diào)針時(shí)出現(xiàn)疾病時(shí)，可以使用藥物，藥物的時(shí)間盡量與降調(diào)針錯(cuò)開幾個(gè)小時(shí)。

女性的身體本來就是偏寒性，如果在吃生冷食物和寒性食物對(duì)自身健康就有影響，經(jīng)常吃這些食物的后果就是，導(dǎo)致女性朋友體寒、宮寒的癥狀，就能夠影響生理周期和生育了，所以這類食物，都是要盡量少吃的，更不要說在降調(diào)期間吃了，比如：冰凍飲料、冰激凌、螃蟹、西瓜等等。

食物從其原料生產(chǎn)到食用，都會(huì)有很多個(gè)流程，可食品就很容易受到污染，對(duì)人身體帶來危害。所以，女性在降調(diào)期間，食用的食物要避開含添加劑、色素、防腐劑的食品;并且蔬菜應(yīng)充分清洗干凈，水果最好去皮后再食用，以避免農(nóng)藥污染。

降調(diào)針要打多天?

降調(diào)需要持續(xù)打7天的降調(diào)針，之后女性患者就能順利降調(diào)了，對(duì)于打降調(diào)針的時(shí)間也無法固定，如果女性打降調(diào)針后反應(yīng)不大，則可以連續(xù)7天打完;如果女性患者打第一針后反應(yīng)很大，就只能延長(zhǎng)后一針的間隔時(shí)間了。如果在降調(diào)期間有任何不良反應(yīng)，都要及時(shí)和醫(yī)生進(jìn)行溝通。