在做試管受精之前，你需要控制體重，因為肥胖是許多疾病的根源，如高血壓、糖尿病、冠心病、膽結石、脂肪肝等。肥胖不僅會影響夫妻的生育能力，還會影響第三代試管受精的成功率。那么，肥胖對試管受精的成功率有什么影響呢？

女性肥胖對試管助孕的影響

1.對促排卵藥物不敏感：肥胖女性在試管促排卵時，由于體重指數高，(BMI)，促排卵所需的促性腺激素劑量增加。促排卵時間延長，治療費用相應增加。肥胖婦女可能有雄激素增加和胰島素抵抗，產生抗外源性促性腺激素藥物，影響卵泡發育。

2.妊娠率可降低：不同研究數據顯示，肥胖女性體重指數(BMI25kg/m2)與BMI25kg/m與女性相比，臨床妊娠率低，流產率高，活產率低。肥胖對妊娠的不良影響機制尚不清楚，可能與胰島素、瘦素、抵抗素、脂聯素等內分泌代謝紊亂有關，影響卵泡發育、胚胎質量、子宮內膜容受性、黃體功能和早期胚胎發育。

3.妊娠風險增加：妊娠并發癥的風險增加，如妊娠高血壓、糖尿病、巨大兒、胎兒畸形、早產等。同時，母親肥胖可能會影響胎兒健康，增加胎兒肥胖、代謝性疾病（高血壓、糖尿病）和中樞神經系統異常（神經管缺陷、脊柱裂）的風險。

男性肥胖對試管助孕的影響

1.降低精子質量:肥胖對男性精子產生和精子質量(包括濃度、活力、正常形態率等)有負面影響。)，這可能與肥胖男性睪酮水平的降低有關。體溫的升高影響精子的最佳生活環境。氧化應激導致精子DNA增加損傷。

2.影響胚胎質量影響：研究表明與BMI與正常夫婦相比，肥胖男性BMI28kg/m胚胎受精率、優良胚胎率和臨床妊娠率顯著降低。機制不明確，可能與肥胖增加炎癥和氧化應激有關，縮短精子端粒長度，導致早期胚胎質量差。

3.影響子代健康：研究表明，肥胖男性的精子表觀遺傳學發生了顯著變化。這意味著肥胖男性通過精子將生活環境信息傳遞給后代，這可能會影響后代肥胖的可能性。因此，前準爸爸的健康飲食和準媽媽一樣重要。

如果你計劃試管嬰兒治療，如果你的體重指數BMI24kg/m2(BMI公式=體重kg/身高m2)。女性腰圍80cm或男性腰圍85cm通過運動和健康飲食來控制體重，避免肥胖對試管妊娠率的不利影響。我們有以下建議。碳水化合物的攝入保證了多種維生素。微量元素。礦物質。蛋白質攝入量；每天定期三餐，早上吃。中午吃。晚上少吃。睡覺前不要吃東西。推薦清淡.少油.免油炸，多煮。低能量飲食。限制總能量攝入；不要節食。減肥藥等副作用方法減肥；堅持鍛煉，每周3~5次低強度有氧運動（跑步、游泳、快走、騎自行車、爬山等）。根據自己的體質，不要過度鍛煉。