懷孕以后有個明顯的變化就是不來月經，但是并不是沒有來月經就一定懷孕了。有很多女性朋友對懷孕和例假推遲傻傻分不清楚，這就難免出現有“喜”了卻渾然不知的現象，那怎么分辨例假推遲和懷孕的區別呢？接下來跟著小編一起來詳細了解一下吧！

怎么分辨例假推遲和懷孕，這6個自測方法教你如何自我區分

1、驗孕紙

驗孕紙是早期最為常見的驗孕方式，各大藥店都能買到。通過檢查尿液中的hcg水平，就能判斷是否為懷孕了，當驗孕紙的檢測區和對比區都出現了粉紅色條杠，這就是早期懷孕的典型信號；

2、例假信號

懷孕后女性最大的變化其實就是“停經”，如果月經周期一直都非常穩定，近期也有過無任何避孕措施的性愛，例假超過10天以上都沒有到來，這就是懷孕的首發表現。不過，月經是十分敏感的，月經不調、過度勞累、營養不良等，都可能會造成偶爾一次的例假推遲；

3、早孕反應診斷

隨著體內激素不斷的變化，孕早期也會出現一系列的不良反應，包括了大家熟知的孕吐，除此外還有頭暈乏力、嗜睡、厭油等。不過，早孕反應一般都是在孕6周左右才出現的，此時大姨媽早已暫停多時。如果你還沒有超過之前正常的月經周期，出現這些反應，可能和其他不適有關，并非是早孕癥狀；

4、體溫變化

女性在排卵期前后，體溫也會隨之發生變化，對比之前的基礎體溫，可能會上升0.5℃左右，這樣的高溫會持續到排卵期結束。而如果體溫一直都處于超標的狀態，那就可能是受精卵著床的信號。不過，如果體溫超過了38℃以上，這不但不是懷孕，還有可能是疾病在作祟；

5、B超檢查

從準確度上來說，以上幾種方式都不能和B超相媲美。不過，B超等待的時間卻也是這些方法中最長的。一般是在停經后1個月左右，受孕女性就可以通過B超診斷宮內妊娠了。而且，B超還有一個功能，就是篩查早期的異位妊娠，看受精卵是否正常的在子宮內開始著床發育了；

6、血液篩查

血液檢查是早孕篩查相對較準確的一種，通過血液中hcg水平的增長變化，就能判斷女性是否懷孕，其準確度要高于尿檢。所以，在家進行初次的尿液篩查之后，就可以去醫院進行更為準確的血液篩查了。

相關搜索問題，如何避免意外懷孕

1、避孕

預防意外懷孕的最好方法就是避孕，現如今避孕已經越來越受到我國新一代年輕人的重視，但即使如此意外懷孕的情況并沒有得到降低。專家指出這與不科學、錯誤的避孕方式有著很大關系，經過調查發現，大部分年輕人所采用的避孕方式主要以體外射精、安全期避孕為主，這兩種避孕方法是所有避孕方法中最不靠譜的。

專家提醒年輕夫妻，最好是采用一些科學、有效的避孕方式，比如像口服避孕丸、避孕注射針、子宮環、子宮帽、女用避孕套等，這些都可以幫助你準確避孕。

2、個人體質

但是并不是所有的避孕方法都適合你的，很多人就算正確采取避孕措施卻仍然難逃“意外懷孕”的陷阱。因此提醒，要想更好的降低意外懷孕機會，最好的方法是在選擇避孕方法前先咨詢醫生的意見，并且還應該接受身體檢查，然后在醫生的指示正確地使用適合自己身體狀況又效果好的避孕方法，這樣才可以更好的起到避孕的目的。

尤其是一些曾經患病、生育、或生活習慣改變等因素而受影響的女性，在平時生活中更要注意定期接受身體檢查，以此來判斷是否需要更換避孕方式。

3、避孕產品

在購買各種避孕產品的時候也要特別注意，不但要去大型的商場以及超市購買，同時在購買的時候還要注意檢查包裝上的生產日期。如果產品過期的話不但容易造成意外懷孕，甚至其中的一些有害物質也會進入人體內，從而嚴重危害人體健康。

4、事后避孕

如果在同房過程中沒有做任何避孕措施的話，意外懷孕自然難以避免，但也并不是無法補救。專家指出，對于經常忘記做避孕措施的年輕夫妻而言，完全可以在事后做及時的補救措施，這樣同樣可以有效的防止意外懷孕的出現。但是要注意，這個補救措施必須要及時，最后是在事后的24小時之內進行，一旦過了這個時間就“回天乏力”了。

也就是說，在房事后的24小時之內必須要服用緊急避孕丸，或者是在同房后五天內配戴子宮環，這樣便可以降低意外懷孕的幾率。

總結：

怎么分辨例假推遲和懷孕?以上6個自測方法教你如何自我區分，僅供參考。如果發現有月經沒有按時報道，同時也有同房生活，這種情況下建議最好是選擇合適的時間購買早孕試紙來測試，如果確實是懷孕，建議就要做好相關身體檢查，看看是否是宮內懷孕，另外，生活中無論身體出現任何的異常，都應該及時的咨詢醫生，便于及早的解決問題。