半個月沒有來月經，且在排卵期有過性生活，這可能讓人感到擔憂。最常見的原因之一是懷孕，這是一種正常的生理變化。不過，內分泌失調、宮腔粘連或子宮內膜炎等病理因素也可能導致月經延遲。如果懷疑懷孕，可以通過驗孕來確認。如果不是懷孕，可能需要考慮其他健康因素。

 1、生理性改變：懷孕后，體內激素水平會發生變化，導致月經停止。懷孕初期的癥狀還包括惡心、嘔吐和食欲不振等。如果這些癥狀出現且懷孕測試呈陽性，定期產檢就可以了。如果沒有懷孕，但月經依然不來，可能需要檢查內分泌系統。

2、內分泌失調：現代生活的壓力以及不規律的作息會影響內分泌系統。熬夜、壓力過大可能導致月經紊亂。建議保持良好的生活習慣，充足的睡眠和放松心情都能幫助恢復正常的月經周期。聽音樂或做一些放松的活動也是不錯的選擇。

3、宮腔粘連：多次人工流產或刮宮可能導致宮腔粘連，影響月經。癥狀包括腹痛和陰道異常出血。治療可能需要藥物如阿司匹林或手術來解除粘連。定期婦科檢查可以幫助早期發現和處理這些問題。

4、子宮內膜炎：這種炎癥會導致子宮內膜變薄，影響月經周期。治療通常需要抗生素，如左氧氟沙星或頭孢類藥物。日常生活中，注意保暖和飲食清淡，避免辛辣食物，可以幫助緩解癥狀。