孕檢是懷孕期間非常重要的事項,都是需要根據醫院的要求和建議來進行產檢的,更好地了解胎兒的生長情況,讓孩子能夠更健康地成長,準爸爸媽媽也是多次非常的慎重和緊張。這里為大家提供了相應的檢查說明,詳細闡述各個階段的檢查需求,讓準爸爸媽媽可以放心進行產檢。
闡述孕期各個階段的檢查需求
1、一般整個孕周需要做10左右的產前檢查,第一次產前檢查在6-13周之間,需要做全面的血化驗,初次彩超確定孕囊發育情況。
2、第二次產檢在11周到13+6周這個時間做nt。
3、第三次產檢在14-20周之間要做唐氏篩查。
4、第四次產檢在20-24周要做四維彩超大排畸。
5、第五次產檢在24-28周需要做糖耐量檢查。
6、第六次產檢在29-32周行四維小排畸。
7、30周以后每兩周產檢一次,36周以后每周產檢一次,整個孕期的檢查是非常重要的,應該按時做好產前檢查。
孕期食物營養搭配
孕期食譜一、
早餐:牛奶250ml,白糖10克;饅頭:標準粉100克,醬豬肝:10克;芝麻醬:10克,水果(蘋果梨等)一小半或者一半。
午餐:米飯:大米100克;豆腐干炒芹菜:芹菜100克,豆腐干50克;排骨燒油菜:50克。油菜100克;蛋花湯:雞蛋50克,紫菜5克。
午餐后可加點:草莓100克,面包50克。
晚餐:二米飯:大米50克,小米25克;鮮菇雞片:雞胸片50克,鮮蘑菇50克;海蠣肉20克,生菜200克。
晚點:鮮奶250毫升。
孕期食譜二、
早餐:豆漿250ml,白糖10克,饅頭:標準粉50克。 雞蛋炒西紅柿:蛋50克,西紅柿150克。
午餐:米飯:大米100克。炒豆腐:豆腐100克。青椒炒肉:青椒100克,瘦肉60克。拌芹菜:芹菜100克(或熗菠菜100克)。
午點:水果150克(各種水果可以交替吃)
晚餐:花卷:面粉100克; 香椿拌豆腐:豆腐80克,香椿40克;雞蛋炒蒜苗:蒜苗100克,雞蛋50克。蝦皮紫菜湯:蝦皮10克,紫菜10克。
晚點:鮮奶200毫升,餅干50克。
孕期食譜三、
早餐:饅頭1個、雞蛋1個、豆腐海帶湯。
10點餐:蘋果、橘子等水果。
午餐:2小碗米飯、豆腐干炒肉、西紅柿炒蛋、清炒圓白菜。
3點餐:1杯鮮奶或者豆漿、餅干。
晚餐:1小碗米飯、清蒸魚、海帶絲拌菠菜、胡蘿卜豆腐湯。