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在尋找孩子的路上，做試管受精可能是大多數夫婦的最后機會，但這條路并不是一路暢通無阻的。能夠進入移植步驟的夫婦已經是幸運兒了，下一個胚胎植入是關鍵。胚胎移植前，應監測子宮內膜的環境、厚度和體內激素。如果胚胎是種子，子宮內膜是土壤，有了好的種子，土壤環境也很重要，那么如何更好地照顧這片土壤呢？胚胎移植前我們應該做些什么來提高著床成功率？

在理解這個問題之前，首先要了解子宮內膜厚度的概念。子宮內膜的厚度和薄度是周期性的。在女性月經周期的開始階段，大量的月經出血導致子宮內膜剛剛完全剝離，子宮內膜應該是最薄的，可以描述為線性的，就像一條線一樣薄。正常情況下，月經期大量經血結束時最好小于等于5mm。如果月經期結束時子宮內膜厚度仍超過7mm，說明子宮內膜剝離不完全。

進入卵泡發育期后，隨著卵泡的不斷發育，雌激素會不斷分泌。雌激素主要作用于子宮內膜，使子宮內膜不斷增厚。因此，子宮內膜的增厚伴隨著卵泡的發育。一般來說，如果優勢卵泡的直徑達到或超過15mm，子宮內膜的厚度應在7-8mm以上，正常女性此時子宮內膜的厚度可達9mm左右。

通過以上，我們知道子宮內膜太厚或太薄是不好的，那么平時如何保養子宮內膜呢？

1、減少宮腔手術

宮內清潔、流產、放置避孕環等宮內手術最容易引起內膜損傷、基底層損傷，導致宮內粘連、異常宮內形態、宮內炎癥感染，導致內膜生長有限。特別是，意外懷孕后不得選擇非正規醫院墮胎。不規范的手術很可能對子宮內膜造成不可逆轉的損傷，甚至導致終身不孕！

2、改善內膜血流灌注

子宮內膜過薄是由血液灌注不足引起的惡性循環，其他因素相互促進。許多用于改善血液循環的藥物也被用于臨床實踐，如西地那非（萬艾可）、小劑量阿司匹林等，通過改善子宮動脈的血流量來增加子宮內膜厚度。

3、適當補充雌激素

為了防止子宮內膜剝離，女性可以通過口服雌二醇增厚子宮內膜，提高胚胎移植的成功率。你也可以服用一些間接增加雌激素含量的藥物，如促性腺激素釋放激素激動劑作用于下丘腦-垂體-卵巢軸，促進卵巢雌激素的產生；他的莫昔芬在子宮內膜和骨組織中激活雌激素受體和信號轉移通道，增加體內雌激素。