hpv即人乳頭瘤病毒，其高危分型是導致女性宮頸癌的主要因素，而及早做hpv檢查可早診斷、早治療，目前臨床上hpv檢查方法主要包括細胞學方式、血清學試驗、DNA檢測法等，不過目前市面上有一種可以在家做hpv檢查的方法，即HPV病毒檢測自檢盒。HPV病毒檢測自檢盒相關的品牌有很多，比如華大基因、凱普生物、晶泰生物、上海諾倫生物等，具體選擇看個人，網上和線下都可以購買到，拿到檢測盒之后按照以下步驟即可：

1、檢查前準備：首先將雙手清洗干凈，詳細閱讀說明書，此種hpv檢查取樣方法跟醫院的差不多，就是蘸取宮頸的分泌物;

2、取樣刷取樣：拿起取樣刷輕柔的推進陰道進行取樣，因為要取出宮頸脫落細胞，而此細胞在宮頸處最多，越往陰道口越少，所以最好把采樣器放入陰道的上端，這樣能取出足夠的脫落細胞;

3、涂抹自測卡：成功取出樣本后，用刷頭反復涂抹自測卡，然后將自測卡晾干后裝入鋁箔袋回寄即可;

4、樣本檢測：此步驟不需要女性完成，是由專門的檢測機構對送檢的樣本進行檢查，一般樣本寄回去之后3-5天左右，就會收到短信提示檢測已完成，然后查看對應的hpv檢查結果即可。

需要注意的是，如果檢查結果陽性是16或18型的話，那么要去做陰道鏡活檢，如果不是的話，保持每年檢查就行，一般1-2年就轉陰了，不要自己嚇唬自己。

如果是男性在家做hpv自我檢測，取樣是在尿道口和陰莖周圍，不過男性的樣本采集不如女性可靠，因為此部位只能取到少量的樣品，但男性即使感染了病毒，由于生理結構的特殊性，基本上都可以通過自身免疫力清除掉病毒。

HPV病毒檢測自檢盒的優點是操作方便，可以避免醫院檢查的尷尬場景，而且此hpv檢查費用更便宜，但準確率要低，因為自己進行取樣操作比較困難，會污染標本并且造成結果誤差。不過自我檢測的方法可以使用，其靈敏度和特異性也是都大于80%，還是有一定價值的，并且通過自檢方法取得陽性結果的人群，再進行HPV和TCT的聯合檢測可以在一定程度上進一步提高診斷的準確性。

總體上來說，自我檢測的方法可以使用，但準確率畢竟不如TCT，有條件的話，建議還是盡量到醫院檢查，才是最為穩妥的。