我在沒有懷孕的時候就非常的喜歡吃韭菜，然后我的家里人就一直受不了我這個習慣。現在我自己是現在懷孕35周了，進入孕晚期了，突然好想吃韭菜，主要是因為在孕初期的時候我的家里人看到我吃這個菜真的是非常入迷，所以就想要我在孕期吃韭菜，我就非常的饞。所以想問問我在孕晚期吃這個韭菜可以嗎？會不會有影響？

　　孕晚期可以吃韭菜。孕婦在孕晚期吃韭菜并不會影響胎兒和本身，并且韭菜的口感是非常好的，可以做韭菜餡餃子或者韭菜餡盒子。韭菜不僅可以促進食欲也能夠緩解便秘。對于孕晚期的孕婦來說，后期由于胎兒逐漸變大，又加上不愛運動，所以就有可能出現便秘的情況，可以適當的吃一些韭菜來緩解便秘。

　　孕期吃韭菜的好處

　　1.促進消化：韭菜是含有豐富的揮發油和天然芳香類物質，孕婦服用是有胃口大開的感覺，并且含有纖維素能夠加快腸胃的蠕動；2.補充營養：吃韭菜是可以補充體內的營養，因為韭菜是屬于營養價值極高的蔬菜，不但有胡蘿卜素，也有豐富的維生素c；3.增強食欲：韭菜含有揮發油成分是辛辣味，能夠刺激人們的食欲，對于孕初期食欲并不很好的媽媽來說，吃韭菜是可以增強其食欲；4.行氣理血：韭菜的氣味是有散瘀活血以及行氣導滯作用，孕婦食用韭菜是可以抑制住反胃，以及胸痛的癥狀發生。最后，孕婦是可以適當吃一些韭菜，但是并不建議長期吃這個韭菜，對于腸胃不好的孕婦來說最好是少吃韭菜比較好，以免導致吃韭菜后身體出現不適的癥狀。，孕晚期可以吃韭菜。韭菜的營養價值是比較高的，口感也比較好，而且其中都含有大量的纖維素以及維生素可以促進食欲，孕婦食用之后可以緩解便秘，特別是在孕晚期的時候孕婦不愛活動，就很容易出現便秘的情況，這個時候適當的食用一些韭菜可以很好的緩解便秘。

　　孕婦吃韭菜的好處

　　1、增強免疫力：韭菜中含有豐富的纖維素和維生素，孕婦食用韭菜之后可以幫助提升免疫力。2、烏黑頭發：韭菜中含有化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功能增強，從而提哦啊接皮膚毛囊的黑色素，消除皮膚白斑，是頭發烏黑發亮。3、通腸潤便：孕婦吃韭菜可以促進腸胃蠕動、治療便秘、預防腸癌等功效。