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后臺經常會有人留言來問，
“Jenny姐姐，我到底要不要去矯正？”
“我已經30歲了，真的還能戴牙套嗎?”
“求推薦靠譜的成人正畸的醫生”等等。
關于成人正畸，我寫過兩篇稿子。第一篇寫的時候牙套大概戴了一年多，滿腔熱血的，全篇都是鼓勵大家有什么想做的事情要立刻去做；隔了一陣子寫第二篇，還是正能量+一些在戴牙套過程中的注意事項等等。有興趣的同學可以翻翻之前的文章。
現在Jenny姐姐拆除牙套已經過了4個多月，終于可以冷靜地來跟你們說點別的、真相。
一，正畸≠變美
我最終決定去做正畸只因為醫生斬釘截鐵的那一句，“矯正完就更美了”！再結合所有的明星八卦都說XX女星那么美是因為整了牙，XX男星沒戴牙套之前有多丑……之類的。
立馬簽了合同刷了卡。
能變漂亮是對付所有女人的殺手锏。
大部分的正畸診所貼出來的患者前后對比圖非常具有說服力。單看那些，你會認為矯正以后，自己的顏值加個10分甚至20分都有可能。
我不算長得丑的，給自己打個有自知之明的分大概是75分左右。戴牙套前我想，即便不能變成大美女，怎么著也得80+吧?！
事實是，到今天審視鏡子里鏡頭前的自己：依然80分未滿。
有加分，但絕對不會超出你的預想值。大部分的情況應該是比醫生有意無意傳遞給你的期待值要低。
*PO一張三十嘉錄視頻時攝影師抓拍的圖。必須承認，矯正以后終于能張嘴大笑了，但顏值本身并沒有太大的變化。
公平一點說，認為“自己不夠好看完全是牙齒惹的禍”，這個觀念本身就是too young too simple。
二，戴牙套=一輩子
4個多月前，我在經歷了1年零10個月的牙套生涯后終于拆掉了一口的小鋼牙。
你以為所有的事情就結束了嗎？No！
拆牙套的當天，醫生先是給我裝上了舌側保持絲（位置是在上下門牙的內側），這是為了防止門牙移動的。正面拍照一般看不到，但閉上嘴，你的舌頭當然是可以清晰地感受到他們的存在。
*裝了舌側保持絲以后，吃堅硬的食物依然要小心，我前兩天啃個蘋果就導致了它的松動，再次去見了醫生重新黏好固定。
隨后醫生就會取膜當場做出一副透明牙套保持器，并關照我：“除了吃飯時可以摘下，其余時間都得戴著。三個月后復診”。
透明的保持器和隱士美長得差不多，因此戴在嘴里一般是發現不了的。
但我這個人天生對塑料材質敏感，剛開始把透明的保持器塞進嘴里時相當不適應，一直處于時不時就陷入“干嘔”的狀態，簡直就跟懷孕了一樣。完全習慣大約花了2周時間。
結果戴了2個月我的保持器就裂開了，匆忙去見醫生檢查了牙齒的狀態后再次取膜，這一次直接做一個正式的保持器，制作周期大約花了3周。醫生說，這個只需要晚上佩戴。半年后再復診。
那天拿到保持器，我一臉懵逼地問醫生，“那這個保持器要戴多久呀？”
我的正畸醫生很慈祥地看著我，“最初的2-3年很關鍵，得每天戴。以后么，可以偶爾偷偷懶。”
感覺并沒有正面回答我的問題。我更懵了，邊照鏡子邊繼續問，“那這個舌側的保持絲呢？什么時候可以取下來啊？”
醫生更慈祥了，“親愛的，這個一般要一直戴的哦。我們診所有年紀很大的外國客人來洗牙，都還是戴著的呢！”
我翻譯一下醫生的意思是：舌側保持絲24小時戴終身（再說本來就是黏在牙齒上的，沒有醫生的幫助你摘不下來），保持器在過渡期平安度過后（2-3年）可以偶爾偷懶不戴，原則上也要戴終身。
也就是說你一旦踏上了成人正畸之路，牙套和保持器會陪伴你終身。
*我的保持器。看起來有點可怕對不對？
三，正畸=保護牙齒
這第三點，我個人覺得是受益蠻大的。
之前也有說過我牙齒的主要問題是咬合，矯正后這個問題得到了幾乎完美的解決。經歷了40年的人生后，我的上下大牙終于第一次咬到了一起，也真是有點感動。
*因為咬合關系得到了改善，所以我也是暗自期待時間久了以后面型會得到更好的調整。
*醫生說通過矯正，牙齒運行到了正確的位置，等于是給它們今后的健康生存加了一道保險。換句話說，牙齒的壽命可能得到延長。想到以后即便老了也能用自己的牙齒開心地做一枚吃貨，還是很欣慰的。
矯正中還養成了非常好的刷牙習慣，包括終于會花三分鐘且使用正確的刷牙方法來認真清理口腔了！而且現在只要可能，每餐后都會去刷個牙。是的，我是每天刷四次牙的好孩子。
假如你還是個愛吃零食的，那么恭喜你，在矯正過程中你會因為頻繁刷牙而不得不戒掉這個壞習慣。也就是說，你會瘦，會更健康。
好好刷牙+不吃零食應該就是那種會受益終身的好習慣吧。
寫在最后：
并沒有后悔去做了成人正畸。
只是假如時光可以倒流，非常希望自己能在少女時代就戴了牙套。這樣就不會和保持器相伴終身，牙齒骨骼會得到更好的發育，對臉型的改善也更有幫助。
*在看這篇文章的媽媽們，無論你有兒子還是女兒，都一定要及時帶他們去看牙醫，有需要一定得戴牙套。
成人正畸還是要慎重。
假如你問我，在正畸開始前，醫生就告訴你保持器要戴終身，你還會不會選擇矯正這條路？
我想，雖然不一定就不做了，但上升天平的我肯定會再糾結一陣子。
不止是正畸，醫美也是一樣。
前兩年因為嫌棄自己的下垂臉，我曾經非常想去做埋線提升的醫美手術，特地去日本咨詢了相關的醫生。結果醫生的一句話，居然把我的念頭打消了七七八八，她說，“假如做的話，以后每隔2-3年都要定期來做維護哦。”
也是，到了這個年紀，哪有一勞永逸的美。
內心對自己的認同才會帶來安全感。
今天angela問我，你還想去做埋線嗎？
我突然發現，自己已經完全沒有這個想法了。
為什么呢？我問自己。
答案其實很簡單，因為對現在的自己非常滿意。
*盡管顏值并沒有什么變化。硬說要有，也只有法令紋更明顯了而已。
由此回想兩年前我去做牙齒矯正，想去做埋線等等，大部分的原有是出于對自己狀態的不認同、不自信而引發的強烈不安全感。
兩年過去，當內心回復到平靜的狀態，突然就意識到，那些其實都不重要。
祝開心。
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