眾所周知，女性從青春期開始就會面臨月經初潮。月經的到來是女性成熟的重要標志。一般來說，女性會有更規律的月經周期。但需要知道的是，月經不會伴隨女性的生活，會隨著年齡的增長逐漸進入閉經期。如果女性出現潮熱盜汗、脾氣暴躁、月經紊亂、腰酸腿痛、睡眠質量差等癥狀，就是即將閉經的征兆，女性需要做好準備。

隨著女性年齡的逐漸增長，體內的雌激素會有一定程度的下降，隨之而來的是卵巢功能的下降，這會導致身體無法維持子宮的需求，進而進入更年期。女性更年期太早太晚都不好，45-55歲之前比較正常，但是每個人的身體狀況都不一樣，所以更年期的時間也不一樣。

隨著體內激素水平的下降，女性會出現面部潮紅和出汗，這主要表現在晚上睡覺的過程中。這是女性閉經前的典型癥狀之一。當然，我們需要知道這是一種暫時的感覺和癥狀。

隨著女性年齡的增長，身體的各種功能都會有一定程度的下降，體內的激素水平也會明顯下降。這時，女性的情緒就不容易控制，越來越喜歡發脾氣、焦慮等等。

女性閉經前的另一個明顯癥狀是月經逐漸紊亂，月經周期變得不規律，月經量增加或減少，生殖幾個月不月經。

腰酸腿痛是女性閉經前的常見現象，一般是由于年齡的增長，女性體內鈣不斷流失，骨密度下降，女性必須保持警惕，及時補充鈣。

女性在進入閉經前，由于體內激素水平迅速下井，失眠、多夢、難以入睡，需要及時調整，創造良好的睡眠環境，提高睡眠質量。

女性在巨額金錢中的生殖功能也會發生變化，如陰道干燥、無彈性，會導致房間疼痛，女性乳房也會明顯下垂。

女性在更年期前經常會出現精神焦慮，然后出現心悸和不適，但需要注意的是，每次持續時間不會很長，如果持續時間太長，就需要注意。

如果女性45歲即將進入閉經期，女性的月經顏色會發生一定程度的變化，一般表現為月經血的顏色逐漸加深，這是女性閉經前的征兆。

女性幾個月不來月經，或者有時不來，這是絕經前的重要表現。此時卵巢功能尚未完全停止工作，因此會分泌一定量的雌激素，進而導致間歇性出血。

女性閉經后也可能出現麻木癥狀，伴有胃痛，一般由神經紊亂引起，持續時間不長，我們不用擔心。

以上是我所知道的女性閉經的10個跡象，當女性出現任何癥狀時都要保持警惕。閉經后，女性還需要做好身體保養，積極調整飲食，適當的體育鍛煉，定期去醫院體檢，以保持健康。