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所謂的弱精癥，就是指男子的精子活動能力比較低，從而造成男人不育。近些年來，患上弱精癥的男性越來越多，其中白領成了其主要的高危人群。為什么弱精癥會更喜歡都市白領呢？也許和白領們的生活習慣有關。
　　在日常的生活中，那些生活習慣造成了白領容易患上弱精癥呢？今天小編就帶大家看一看。
　　營養不良
　　雖然現在的生活水平提高了，而且白領們也不缺錢，可是他們的不均衡的飲食習慣卻造成了他們的營養不良或營養過剩。營養不良，精液的成分必然會隨之變化。因為精液本身就是由蛋白質、維生素等52種以上物質組成，只有有了全面的營養素，精子才活得充實，營養不足，精子會處于饑餓狀態，半生不死，質量也大打折扣。
　　生活惡習
　　都市白領精子質量下降，還和他們喜歡過夜生活有關。白領工作的壓力是不小的，在經過了一天高壓的工作后，就想放松一下，所以他們就會去蒲一下酒吧，或是去舞廳蹦迪，有人更以此作為舒緩壓力的良方。而所有這些夜生活，幾乎都離不開煙和酒。其實，吸煙和酗酒不僅傷肺傷胃，而且還會殺精！
　　心理壓力
　　不管是生活壓力還是工作壓力，對于現在的白領來說都是巨大的，這就很容易造成白領男士心理上緊張情緒，而長期的精神狀態緊張則會對生殖能力造成影響，緊張的情緒會通過對神經內分泌系統在生殖過程中起重要作用，長期或重度的緊張會導致精液量、精子數和精子活動能力的下降。
　　最后，想要告訴大家的一點是，如果夫妻二人在沒有采取避孕措施的情況下，很長時間都沒有懷孕的話，最好考慮到是否患上弱精癥，并及時到醫院檢查治療。
　　弱精癥是導致不育的因素之一，而專家說，男性不育會影響人之間的感情，從而影響到兩人之間性生活的質量。所以說，為了保證你房事的質量和完美，一定要及時預防和治療弱精癥。